Ich bin Andrea Nägel

Systemische Coach & Trainerin

Herzlich willkommen auf Deinem Weg zu mehr beruflicher Klarheit,
Mut und Lebensfreude

 

WIEDER DA: Die Coaching-Werkstatt

Das monatlich stattfindende Online-Format

09.01.2023: „Lebst Du noch Dein Leben?“

Find out who you are and do it on purpose

Entfalte Dein Potential &
gehe mutig Deinen Weg

Du möchtest Deinem Leben eine neue Richtung geben? Endlich etwas Sinnvolles tun, damit Du zufrieden bist in Deinem Beruf? Und dabei Dein Potential entfalten und es auch zeigen, statt Dich länger zu verstecken? Dazu brauchst Du Mut und mehr Selbstvertrauen? Du möchtest wieder in Deine Kraft kommen und hättest gern eine ausgewogene Work-Life-Balance?

  Wir gehen diesen Weg gemeinsam.
Mit meinem kreativen systemischen Coaching-Konzept unterstütze ich Dich oder Dein Team kompetenzorientiert, mit Mut und Freude den Fokus wiederzufinden und verborgene Potentiale zu entfalten. 

Zu meinen Kund:innen zählen Fach- und Führungskräfte sowie Selbständige. Sie alle sind Macher:innen: sensibel & stark, vielinteressiert & reflektiert, die ambitioniert ihre Ziele verfolgen. 

Du möchtest wissen, wie es berufliche weitergehen soll?

Du möchtest Ängste, Selbstzweifel und Blockaden überwinden?

Du möchtest voller Mut und Selbstvertrauen Deinen Weg gehen?

Du möchtest wieder in Deine Kraft kommen?

Du möchtest selbstsicher auftreten und Dich zeigen?

Bei welcher Fragestellung kann ich Dir behilflich sein?

Berufliche Klarheit

„Wie geht es eigentlich
beruflich weiter?

  • Stärken & Potential erkennen
  • Berufliches Profil schärfen
  • Berufliche Neuorientierung
  • Karriereplanung
  • Entscheidungsfindung
  • Erfolgreich als Generalist:in
  • Mut finden
  • Wiedereinstieg nach Jobverlust / Burnout / Umzug

Selbstfürsorge

„Wie kann ich wieder in
meine Kraft kommen?

  • Bedürfnisse erkennen
  • Grenzen setzen
  • Besserer Umgang mit Druck
  • Work-Life-Balance
  • Gesund leben und arbeiten
  • Burn-out Vor-/Nachsorge
  • Stress-Management
  • Strukturiert arbeiten

SELBSTwertgefühl

„Wie werde ich selbstsicherer und sichtbar?“

  • Selbstvertrauen aufbauen
  • Gesehen werden
  • Gelassenheit trainieren
  • Umgang mit Aufregung
  • Gekonnt präsentieren
  • Erfolgreich als leiser Mensch
  • Schwierige Gespräche führen
  • Netzwerken auf meine Art

Führungskräfte

„Wie kann ich meine Mitarbeiter:innen stärken?“

  • Potentiale entfalten
  • Karriereplanung
  • Professionalität stärken
  • Besser mit Druck umgehen
  • Burnout-Prävention
  • Gelassenheit trainieren
  • Umgang mit Aufregung
  • Konflikte klären

ÜBER MICH

Als zertifizierte Systemische Coach, Trainerin und LehrCoach mit langjähriger Erfahrung in der Business-Welt und vielseitigen psychologischen Zusatzqualifikationen unterstütze ich Dich professionell, empathisch und immer mit der nötigen Portion Humor.

Mein Anliegen ist es, Dich oder Dein Team zu befähigen, Deine Situation und Dein persönliches Erleben besser zu verstehen und positiv zu verändern. Gern unterstütze ich Dich vor Ort hier in Köln, bundesweit oder auch online.

Andrea Nägel Foto

Feedbacks ehemaliger Klient:innen

In meiner ersten Stunde mit Andrea wusste ich noch nicht einmal, was ich wissen wollte. In den nächsten Stunden haben wir anscheinend nur geredet, und auf einmal habe ich an ihren Fragen gemerkt, dass sie meine Geschichte aufmerksamer verfolgt hatte als ich selbst.

Das hätte unangenehm sein können, hat mir aber geholfen, mich eingehender mit mir selbst zu beschäftigen. Das ist nicht zuletzt mit ihrer Hilfe so gut gelungen, dass ich vor unserer letzten Sitzung zwar nicht unbedingt besser über mich Bescheid wusste. Ich habe mich allerdings seither getraut, mir meine Wünsche ans Leben selbst zu erfüllen.

Philip W. (44)

Lehrer

Ich empfand das gesamte Coaching als sehr professionell und fundiert. Dabei fühlte ich mich ganz besonders durch die stets auf die positiven Aspekte ausgerichtete Haltung meiner Coachin unterstützt und ermutigt. Dadurch wurde ich wirklich zuversichtlicher und habe tatsächlich gleichzeitig und unmittelbar neue Arbeits-Möglichkeiten für mich erschließen können.

Claudia E. (46)

Illustratorin

Neben den gewinnbringenden Analysen boten für mich insbesondere die tiefgründigen Gespräche mit Andrea einen Mehrwert: sie fragte gezielt nach, stellte die richtigen Fragen, regte zum Hinterfragen und Reflektieren an und ich verlies das Coaching mit einem überaus positiven Gefühl. Andrea transportiert solch eine motivierende und Mut machende Stimmung, gepaart mit ihrer einfühlsamen und empathischen Art! Gemeinsam haben wir genau hingeschaut und ich dadurch wiederentdeckt, wo meine Kompetenzen liegen, denen ich mir zuvor gar nicht mehr bewusst war. Sie schaffte es zudem, mich mal wieder träumen zu lassen: was möchte ich beruflich wirklich, was erfüllt mich – abseits vom guten Image oder der Erwartungshaltung anderer.

Das Coaching bei Andrea hat mir eine weitere, neue und andere Perspektive auf die Dinge eröffnet und darüber bin ich sehr froh: ich habe wieder zu mehr Selbstvertrauen gefunden und achte wieder mehr darauf, was ich möchte – denn nur das macht auf Dauer wirklich glücklich! Danke für das tolle Coaching, meine Hoffnungen wurden weit übertroffen!  P.S: Den Minz-Tee kann ich sehr empfehlen.

Tanja W.

Redakteurin

Keine vorgestanzten Floskeln und goldene Regeln! Der Prozess ist anspruchsvoll aber hochindividuell und stellte mich in den ‎Mittelpunkt. Andrea unterstützte durch sehr direktes und persönliches nachfragen – manchmal bohrend – sehr zielführend das Finden eigener Antworten. Ich hatte so meine ah-ha Momente!

Andy S. (45)

Project Manager EU Affairs

Jede einzelne Sitzung mit Ihnen hat mich meinem Ziel ein Stück näher gebracht und war eine absolute Bereicherung für mich – ob persönlich, oder auch privat. Ich habe unsere letzte Sitzung fast schon etwas wehmütig verlassen, da es wahnsinnigen Spaß gemacht hat, gemeinsam mit Ihnen an meinem „Karriere-Weg“ zu arbeiten. Jedenfalls haben Sie mir einiges an Handwerkszeug mit auf den Weg gegeben, mit dem ich gut arbeiten kann.

In Ihrer Arbeitsweise und an der Herangehensweise merkt man ganz deutlich, dass Sie Menschen mögen und eine unglaubliche Geduld an den Tag legen. Somit bleibt mir nur zu sagen, dass ich Sie gerne weiter empfehle und ich davon überzeugt bin, dass Sie in Ihrem Leben noch vielen Menschen helfen und zu deren Glück beitragen werden.

Svenja K. (35)

Weiterbildungskoordinatorin

Finde Deine Balance.

Entfalte Dein Potential.

Tue was Dich glücklich macht.

 

 

Wer kommt zu mir?

Ambitionierte & Macher:innen,
die nach Außen hin viel erreicht haben und gleichzeitig unzufrieden sind. Sie fühlen sich getrieben im Hamsterrad des Lebens. Funktionieren tun sie zwar – im Beruf oder im Privaten – fühlen sich aber nicht lebendig und haben ihren Fokus verloren. Sie wollen wieder mehr auf ihre Intuition und Bedürfnisse hören und wieder mehr Freude am Leben haben.

Sie alle sind:

ambitioniert & erfolgreich, selbstreflektiert & kritisch, empathisch & humorvoll, mit Sinn für Ästhetik, naturliebend und einer hands-on-Mentalität. Sie sehen sich eher als Generalist:innen mit vielen Interessen, sind meist eher ungeduldig und äußerst humorvoll.

Kontakt

Andrea Nägel
Gerne Klarheit
Wittgensteinstr. 13
50931 Köln – Lindenthal
0176/68266435
post (ät) gerneklarheit.de