PAARTHERAPIE
Paartherapie
– für mehr Verbundenheit und Leichtigkeit.
In meiner systemischen Paartherapie in Köln-Lindenthal unterstütze ich Euch bei Euren individuellen Lösungen für Eure Liebe.
Am Anfang war alles rosarot! Es gab kein Ich mehr, nur noch ein Wir. Allmählich schlichen sich Zweifel ein, die anfänglichen tollen Besonderheiten des anderen werden immer öfter als nervige Eigenschaften gesehen – Kommunikation wird schwieriger und Konflikte & Herausforderungen nehmen zu.
Beziehungen sind bereichernd und lassen uns aufblühen. Gleichzeitig befinden wir uns oft in einer emotionalen Sackgasse, fühlen uns unverstanden oder nicht gesehen. Die systemische Paartherapie hilft Euch da raus!
Für Paare
- Kommunikation verbessern
- Konflikte konstruktiv lösen
- Einander verstehen
- Umgang mit Verletzungen
- Klarheit über Bedürfnisse
- Verbundenheit spüren
- Gemeinsame Zukunftsbilder
- Beziehung retten oder beenden
Für Partner:innen
- Bedürfnisse verstehen
- Grenzen setzen
- Muster ändern
- Werte kennen
- Verletzungen überwinden
- Umgang mit Triggern
- Eifersucht
- Konfliktfelder
Für Singles
- Datingverhalten verändern
- Altes Beuteschema verlassen
- Selbstaufgabe in Beziehungen
- Klarheit über Bedürfnisse
- Grenzen setzen
- Alte Verletzungen aufarbeiten
- Ängste ablegen
- Umgang mit echter Nähe
Systemische Paartherapie:
Raum für Eure Gefühle, Fragen und Antworten
– all colours & genders welcome –
Prävention
Ihr seid noch eher am Anfang Eurer Beziehung. Doch durch alte leidvolle Erfahrungen kennt Ihr Eure Fallstricke und Triggerpunkte. Die alten Muster sollen sich diesmal nicht wiederholen.
Krise
Seit längerem läuft es nicht mehr so rund. Eure Kommunikation ist mehr von Verletzungen geprägt als von Wertschätzung und Ihr geratet immer wieder in emotionale Sackgassen und Konflikte.
Nachsorge
Du hast eine Trennung hinter Dir. Du möchtest alte Verletzung aufarbeiten und die Trauer überwinden. Oder Du bist schon länger Single und möchtest Dein Selbstwertgefühl steigern und mehr bei Dir ankommen.
Die hypno|systemische Paartherapie zeichnet sich dadurch aus, dass es keine vorgefertigten Lösungen gibt! Individuell und ressourcenorientiert schauen wir, was Euch stärkt, sodass Ihr alltagstaugliche Lösungen entwickelt.
Ich freue mich auf Euch!
Eure Andrea